Hypnose et tabac
En novembre, commence la campagne #MoiSansTabac, et si c’était le bon moment pour vous d’arrêter ? L’hypnose vous accompagne dans votre démarche.
Selon, tabac-info-service.fr, les premiers bénéfices de l’arrêt du tabac arrivent rapidement :
- 20 minutes après la dernière cigarette, la pression sanguine et les pulsations du cœur redeviennent normales
- 24 heures après la dernière cigarette, le corps ne contient plus de nicotine
- 48 heures après la dernière cigarette, le goût et l’odorat s’améliorent
- 72 heures après la dernière cigarette, respirer devient plus facile
- 3 mois après la dernière cigarette, la toux et la fatigue diminuent, on récupère du souffle, on marche plus facilement
Et progressivement, la santé continue de s’améliorer
