La sophrologie pour accompagner les enfants
La sophrologie permet aux enfants d’apprivoiser leurs émotions, que ce soit la colère, la peur, la tristesse…., de les accompagner à dépasser leur problèmes (sommeil, timidité, confiance en soi ainsi que tous les maux qu’ils peuvent rencontrer).
Pour enrichir les outils dont je dispose, j’ai choisi de participer à cette masterclass sur la sophrologie et l’enfance afin d’accompagner tous les enfants et leur permettre dès aujourd’hui d’être les adultes épanouis de demain.