Le sommeil de votre enfant

Le sommeil de votre enfant

Avoir un bon sommeil est essentiel au bon épanouissement physique, émotionnel et mental des enfants.
La sophrologie accompagne votre enfant pour retrouver le sommeil réparateur dont il a besoin.
Grâce à ses différents outils, votre enfant va apprendre à évacuer les tensions de sa journée, à apprivoiser les différentes émotions qui le traversent pour retrouver le calme dont il a besoin ainsi que sa confiance dans sa capacité à dormir sereinement.
Sophrologie et importance de la respirationSophrologie à Arelaune en Seine

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