Pour commencer, l’envie de vous accompagner dans votre/vos changement(s). C’est certes un beau concept mais qui nécessite une explication plus approfondie. J’aime le principe que si ce que vous faites tous les jours de la même façon ne fonctionne pas ou ne vous convient pas, et bien la meilleure chose à faire, c’est tout simplement [...]

JOURNÉE MONDIALE DU BIEN-ÊTRE SAMEDI 10 JUIN 2023 Profitez de cette journée pour prendre du temps pour vous et découvrir des outils pour augmenter votre bien-être au quotidien (respiration, détente, visualisation positive). Prenez rendez-vous pour une séance individuelle de 45 mn au tarif de 10 eur (adultes, ado et enfants à partir de 6 ans), [...]

Selon une récente étude suisse, pour celles et ceux qui travaillent devant un ordinateur, votre façon d'utiliser votre clavier et votre souris sont un indicateur de votre niveau de stress. Découvrez des méthodes pour apprendre à relâcher la pression et à réguler votre stress. À bientôt Lire l'article

Les périodes d’examens sont souvent accompagnées de sensations et d’émotions plus ou moins difficiles à vivre au quotidien, telles que : Stress Peur de l’échec Anxiété Insomnie Irritabilité Difficultés à se concentrer, à mémoriser…… Ces ressentis sont vécus par la personne concernée et également par son entourage (parents, amis, conjoint…). Afin de traverser ces moments dans [...]

Peut-être avez vous des difficultés à trouver un sommeil réparateur ou à vous endormir ? Peut-être vous réveillez-vous plusieurs fois dans la nuit ou aux aurores ? Vos nuits sont le reflet de vos journée, en effet, le stress en journée peut entrainer un sommeil perturbé. Un accompagnement en sophrologie peut vous permettre de renouer [...]

Profitez d’un moment de détente lors de séances collectives ( maximum 3 personnes) de sophrologie à la Mailleraye sur Seine Samedi 5/11 de 17h à 18h Samedi 12/11 de 17h à 18h Samedi 26/11 de 17h à 18h Tarif : 10 eur/personne/séance,  l’intégralité sera reversée au Téléthon Renseignements et réservation :  par mail :  apmorice.sophro@free.fr  [...]

https://www.facebook.com/annepascalinemoricesophrohypno/videos/430173195907926

Octobre Rose Pendant tout le mois d'octobre, 10 % du montant de chaque séance seront reversés à la ligue contre le cancer. A vos agendas 👉https://www.resalib.fr/praticien/23975-anne-pascaline-morice-hypnotherapeute-arelaune-en-seine#newrdvmodal #octobrerose #sophrologie #hypnose #EFT #gestiondustress

Vous savez que fumer met votre santé en danger et vous êtes motivé(e) pour vous libérer de cette dépendance physique, mentale et émotionnelle. Vous souhaitez préserver votre santé ainsi que celle de vos proches et retrouver un nouveau souffle. Vous souhaitez faire des économies ou dépenser autrement votre argent Vous souhaitez être fier(e) de ce [...]