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ÉMOTICARTES

Apprendre aux enfants à reconnaitre leurs émotions, à les apprivoiser pour grandir en toute sérénité.Apprendre aux enfants à reconnaitre leurs émotions, à les apprivoiser pour grandir en toute sérénité. https://www.youtube.com/watch?v=676G...

Ambassadrice ÉMOTICARTES

Parents, adultes 👩‍🦰👨‍🦰,enfants 🧒👧, familles 👨‍👩‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👨‍👦👩‍👩‍👧‍👧..., apprenez à apprivoiser vos émotions de la façon la plus simple et la plus universelle : le ✨J...

Sophrologie et fibromyalgie

La sophrologie, grâce aux pratiques de relaxations dynamiques et de visualisations, permet de se détendre physiquement et mentalement, de diminuer les sensations douloureuses et ainsi améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de fibromyalgie....

Principe d’action positive

Le principe d'action positive : Toutes les actions, pensées et ressentis positifs engendrent de nouvelles actions, pensées et ressentis positifs. Grâce à la sophrologie, apprenez à vous focaliser sur la dimension positive des situations passée...

Nouvelles mesures

Suite aux annonces du gouvernement, les séances de sophrologie, d'hypnose et d'EFT en présentiel sont suspendues pour le moment, les séances de sophrologie et d'EFT  adultes restent possible à distance en Visio Contactez moi : 07.67.36.81.64 apmorice...

L’EFT ???

L'EFT ⁉️   Pour certain(e)s, l'EFT peut paraitre bizarre et ils(elles) se posent la question : en quoi le fait de tapoter sur des points précis va t'il me permettre d'atteindre mon objectif 🎯❓ Alors oui c'est vrai, ça peut parait...

Enfance et confiance en soi

Pour faire face à leur quotidien, les enfants ont besoin de croire en leurs capacités. Que ce soit avec la sophrologie, l'hypnose ou l'EFT, ces méthodes leur permettent de découvrir leurs "super pouvoirs" et de les utiliser dès qu'ils en ont besoin....

L’hypnose

Notre cerveau est capable de créer du réel avec de l'imagination, ce qui provoque des réactions qui influencent notre comportement. Par exemple : fermez les yeux et pensez à un citron (pensez à sa couleur, sa forme, la texture de la peau, sa brillanc...

Atelier Epanouie dans sa vie

13 ateliers de 2h00, tous les samedis de 10h à midi, du 26 septembre au 19 décembre 2020. Les ateliers auront pour thème votre bien-être, animés par 8 professionnels certifiés dans leur domaine de prédilection. Atelier de développement personnel, é...

Prenez soin de vos émotions

Toutes les émotions passent d'abord par le corps. En effet, lorsque nous sommes traversés par nos émotions, il est nécessaire  de les accueillir en se reconnectant à notre corps afin de sentir ce qui s'y passe, de porter notre attention sur ce signal phy...

L’intelligence émotionnelle

Pendant longtemps, le QI (quotient intellectuel) servait de référence pour définir l'intelligence d'une personne. Cependant, il ne prend pas en compte un facteur essentiel du comportement humain : les émotions. Le concept d'intelligence émotionnelle...

Prenez soin de votre sommeil

Quel que soit notre âge, le sommeil est un temps indispensable de reconstruction et de régénération, en effet, la qualité de nos journées dépend de la qualité de notre sommeil. Le sommeil joue un rôle essentiel pour le bon fonctionnement de tous le...

Cartes associatives

L'utilisation des cartes associatives est une méthode puissante et ludique d'exploration de soi et de notre inconscient. C'est un outil à valeur thérapeutique, qui permet de vous accompagner afin de créer vos propres solutions. Les cartes deviennent les...

Hypnose et tabac

En novembre, commence la campagne #MoiSansTabac, et si c'était le bon moment pour vous d'arrêter ? L'hypnose vous accompagne dans votre démarche. Selon, tabac-info-service.fr, les premiers bénéfices de l'arrêt du tabac arrivent rapidement : 20 mi...

Anneau gastrique virtuel

L'anneau gastrique virtuel, posé sous hypnose, vous permet de créer un rapport différent avec la nourriture en suivant vos besoins (retrouver et reconnaître les sensations de faim et de satiété, arrêter le grignotage...). Durant les séances, l'hypnose...

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