Lorsque vous rencontrez des situations difficiles et/ou que vous faites face à des changements de vie, cela peut-être l’occasion de prendre le temps de découvrir de quoi vous êtes capables, de vous (re)connecter à votre héros/héroïne intérieur(e). Cela peut passer par prendre conscience de la richesse de vos ressources afin d’avoir une meilleure connaissance de [...]

Guerre en Ukraine, Coronavirus, prix de l’essence, réussite scolaire…………………………….. Enfants, ados et adultes nous vivons une période difficile qui met nos nerfs à rude épreuve. En plus du stress lié à la vie quotidienne, l’actualité médiatique est plus qu’anxiogène. Si vous êtes parents, vous avez certainement dû répondre à de nombreuses questions sur la guerre, [...]